宝宝冬季穿衣,谨记“洋葱穿衣法”
原创
2018-03-29 11:30
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寒冷的冬天,宝宝的身体尚未发育健全,体温调节不稳定,对外界适应能力较差。穿的太少怕感冒,穿得太多又容易流汗,更容易感冒。如何把握好宝宝穿衣保暖的度呢?今天家有育儿网的小编就来为你详细讲解如何给宝宝穿衣。



宝宝到底冷不冷

老人们常常认为宝宝“小手摸着冷”就是需要加衣服,其实真相是宝宝的心脏搏动力量弱,手脚末梢血液过缓,所以宝宝的小手和小脚摸起来凉凉的。

判断宝宝穿着是否暖和,应该以颈背部为判断依据,脖子、背部摸着温热,小手温凉就说明穿得正好。

三暖二凉

冬季给宝宝穿衣正确保暖的方法,诀窍就是“三暖二凉”

1、背暖

保持宝宝的背部的温暖可以预防疾病,减少感冒的发生。

2、肚暖

宝宝的肚子是连接到脾胃的,如果宝宝腹部受凉的话,会造成宝宝的脾胃虚弱,从而引起食欲不振或者是消化不良、腹泻等症状。

3、足暖

宝宝脚上的神经是比较多的,而且还有很多的穴位,对外部的温度也是比较敏感,如不注意保暖容易引起一些疾病。



4、头凉

宝宝经由体表散发的热量,有1/3是由头部发散,头热容易导致心烦头晕而神昏,就是中医所说的上火,所以,一定要保证宝宝头部散热。

5、胸口凉

宝宝如果穿着过于厚重臃肿,会压迫到胸部,影响正常的呼吸与心脏功能,穿着过厚,还容易造成心烦与内热,所以,要保证宝宝心胸透气舒适。

洋葱式穿衣法

洋葱穿衣法就是说像洋葱一样层层穿搭,层层叠加。内层穿排汗功能良好的衣物,中层衣物保暖,最外层防水防风,应付天气变化。

洋葱穿衣法好处很多,一方面宝宝足够温暖,另一方面宝宝在室内室外运动前后方便穿脱,可以根据需求增减衣物。

上半身可以穿棉质贴身内衣+针织毛衣+保暖背心/马甲+羽绒或者棉袄外套,1岁以下的宝宝可以考虑连体羽绒服,活动或室内时可脱掉外套。下身可以穿秋裤+内里加绒的休闲裤/ 棉裤/羽绒裤,特别冷的寒冬棉裤或羽绒裤里可以再加毛线裤。

另外,1~2岁的宝宝大多腹部相对较大,裤子容易往下滑。而在被抱起,爬行或做游戏等过程中,宝宝的上衣容易往上撩,使小肚子受凉,所以建议家长做好宝宝肚子的保暖工作,可以穿连体式的内衣预防宝宝露腹。

小编最后提醒你,一定要随时查看宝宝的体温状况,针对冷热程度合理增减衣物,服装上尽量走实用路线,不要因为家人的疏忽带给宝宝健康伤害哦。

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来源:互联网
更新时间:2018-03-29 11:30

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