微量元素不能随便补,补了可能会危害更大!
2018-08-15
资深编辑 家有宝宝网

宝宝身体在缺微量元素的时候,妈妈总会想着自己给宝宝补一点,这样宝宝就不会缺了,其实这种想法是非常错误的,在家时千万不可以随便给宝宝补充某微量元素,如果需要补充的话,可以去医院咨询医生,如果在家随便给宝宝补充某元素的话,可能直接就造成了,宝宝中毒或者,身体发生不良反应之类的情况,微量元素时千万不可以随便给宝宝补的,家长们一定要注意了! 

 


营养专家指出,孩子营养不良不仅包括显而易见的营养缺乏,维生素、矿物质摄入的不足等,还包括微量元素磷、铁、钙等。由于膳食结构不够合理,我国儿童微量元素缺乏的状况显得日益突出。

头发检测作用不大

目前许多医院的微量元素检测手段都是进行头发检测,但是由于头发中的微量元素的含量受头发清洁程度、发质、个体生长发育程度和环境污染等多种因素的影响,不能很好地反映儿童微量元素状况。所以,一般不提倡给孩子做头发检测。

血液检测比较可信

与头发检测比较而言,血液检测是一种比较科学的方法。通过在孩子手指上取一滴血,可以检测出其中的铜、锌、钙等微量元素的准确含量。不过,有关专家也指出了其致命缺陷:目前,世界上还没有一个统一的微量元素正常值范围。因此,通常的血液检查结果,也只能作为参考。

孩子缺啥关键看症状

判断儿童是否患有微量营养元素缺乏症的关键,主要看孩子的症状。一般而言,儿童如果出现厌食、挑食、生长发育迟缓、反复感冒、口腔溃疡、贫血等症状时,都可能与某种微量元素缺乏有关。 

 


专家提醒不能滥补

面对铺天盖地的营养品广告,家长们往往会手足无措。形形色色的补钙、补锌营养品对孩子的健康到底有没有用?首先我们要明白一点:所有的微量元素,在人体内都有一定的含量和比例。盲目给孩子补微量元素可能会造成不良后果。

如果发现宝宝身体有缺一些微量元素,妈妈可以用饮食的方式来给宝宝补充营养,但千万不要用医学的方式去给宝宝补充,如果一旦用医学的方式,很有可能就会造成无法挽留的局面,用饮食的方式来给宝宝补充微量元素可能会更适合妈妈,宝宝还小就算有一些东西是缺少的,可能长着长着就有了,所以妈妈们千万不要担心,平时多给宝宝吃一些蛋白质含量高的东西,偶尔吃一些水果补充一下维c。


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