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孩子智力发育的“机会之窗”

2016-10-17 10:13:04 阅读
       孩子智力发育是家长们非常重视的一块,聪明的孩子人人爱,聪明孩子的培养,需要掌握一些关键的地方。

潜能开发 智力  机会之窗

       打开“机会之窗”:营养的早餐

       研究人员发现,从早餐中获取充足的营养有助于提高儿童的智商水平,避免他们出现行为障碍,有利于孩子成年后获取事业上的成功。早餐最好是全谷类食品和燕麦片,另外准备一些新鲜的水果、蔬菜,哪怕是一块、一段都能增加维生素、纤维素的摄入。

       打开“机会之窗”:这些东西孩子越吃越笨

       1、味精

       味精的主要成分谷氨酸在消化过程中会产生一种抑制神经的物质,损伤脑部组织。对大脑发育还不成熟的孩子影响最大。
 

       2、爆米花
 

       爆米花中的双乙酰,如果长期食用会导致孩子记忆力下降、反应迟钝等。
 

       3、皮蛋、油条等
 

       皮蛋和油条等之所以上榜,主要是因为其含铅量比其他食物高,至于铅对人体的害处,相信大家都心知肚明。

       打开“机会之窗”:双语教学

       研究发现能讲两种语言或以上的人,他的大脑运转方式和只能讲一种语言的人们是不相同的,还可以给孩子带来很多脑力的帮助。改变孩子的大脑结构,增强大脑的能力,提高记忆力,变得更聪明。

       孩子在幼年时便已具有同时学习两种语言的能力。孩子不但可以同时学习多种语言,也能够区分它们之间的不同。比如,他们会很快意识到他们需要对妈妈说中文,对老师说英语。

       学习第二语言,比如英语,甚至更多语言,反而可以帮助孩子学习中文。在移民中的研究发现,熟练掌握父母的母语能帮助孩子把所在国家的语言学得更好,在学校里的学习成绩也更好。比如,能够用第一语言读写,那么在学校里用第二语言读写也会更容易。简单说就是语言的学习能够相互促进。
 

       父母应该确保孩子对两种语言都有足够的接触,保证接触语言的质和量。


潜能开发 智力  机会之窗

       打开“机会之窗”:经常运动
  

       在运动过程中通过引导儿童的认知需求,可以对智力活动产生积极影响。特别是6~16岁这个智力发展迅速的时期,孩子经常运动,对于智力发展有着不可替代作用。

       打开“机会之窗”:有针对性的选择玩具

       孩子对玩具都有一种特别的喜爱,而好的玩具不仅可以给孩子带来快乐,还可以提高智商。例如积木玩具,孩子在组建之前会先思考、观察用那些材料,然后在动手,这可以很好的锻炼孩子的创造、思维能力。

       打开“机会之窗”:早点睡觉

       学龄前的孩子每天至少要保证11-12个小时的睡眠,这样不仅有助于身高的发育,还有助于脑部的发育。另外作息时间规律的小孩在语言、数学和阅读等方面表现的比其他孩子要好,家长可不能忽略这个小细节。

       虽然孩子智力发育很重要,但是也不要忽略了孩子的身体健康,如果孩子时常生病,又有什么“聪明”的状态学习呢?所以好好把握孩子智力发育的“机会之窗”,也要全面进行。
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