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怀孕12周胎教提示

2017-03-20 10:47:03 阅读

  现在的胎宝宝味觉发育完成,可以感受甜、酸等多种味道。所以,这时候的你应该吃各种味道的食物,最好做到五味俱全,以利于胎儿味觉的发育。听一些清新愉快有节奏的乐曲,会促使自身分泌有益健康的激素。也可以养几条金鱼,种几盆花或者在卧室和餐桌上的花瓶里插一两束鲜花。这些也能起到很好的胎教作用。

  ·音乐胎教·情绪胎教·胎教音乐要以准妈爱听为标准·语言胎教·新型胎教·怀孕第十二周的胎教故事

  怀孕第十二周胎教音乐:《春野》《童年的回忆》《爱的致意》《寂静之音》《我的乖胎宝宝》。

  准爸爸学堂:为孕妈妈按摩吧!

  准爸爸可以学几招按摩的方法,为孕妈妈的肩部、腰部、膝部按摩。因为孕妈妈会常感腰酸腿痛、肩周乏力,通过按摩可以缓解这些症状,帮助孕妈妈消除紧张感、放松自己、调整心情。

  到了怀孕第12周,胎儿从第8周开始发育的皮肤触觉就基本完成了,且与成人无异。而胎儿的皮肤是由外胚层演化而来,外胚层又是胚胎的最外层,所以胎儿接受外界刺激多由皮肤完成,刺激皮肤也就有助于胎儿大脑和神经组织的发育了。所以此时就应该采用抚摸胎教的方法。在运用这些胎教方法时,要注意充分理解和掌握这些方法的使用,而不是在一知半解的情况下盲目胎教。

  怀孕12周特别关注—第一次产检

  到了孕期第12周,你就可以开始你的第一次正式产检了!这个阶段你会领取孕妇健康手册,在医院建立起怀孕档案,因为此时你和胎儿已经进入相对稳定的阶段。这次产检需进行基础检查,包括B超、白带常规、妇科检查、胚胎发育情况,全身检查包括血压、体重、了解心、肝、肾的功能,血、尿常规、血型、传染病系列。排除常见疾病如宫外孕、葡萄胎及各种类型的流产。

  对你来说,定期去大型综合性医院的产科和专业的妇幼保健医院做检查都能保证自身安全度过孕期,顺利生产。你在选择医院的时候,应该衡量自身情况、经济条件和路途距离。

  另外产检的时候例行检查需要穿脱衣服,所以你在穿着上的一些细节需要注意。为了方便接受内盘腔检查,最好穿宽大的裙子,尽量穿易于穿脱的鞋子。

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