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怀孕10周症状

2017-03-20 10:47:19 阅读

  胎儿发育

  这时,胎儿的身长会达到约4cm,胎重约13g。这时的胎儿继续以惊人的速度生长发育。

  妈妈变化

  你的身体开始变形了,体重快速增加,腰更粗了,胸更大了。乳头上可能会长出白色的小微粒。同时,你的口腔也发生变化,口腔的健康状况也会影响小BABY的健康成长喔!

  妈妈变化

  你的身体开始变形了,体重快速增加,腰更粗了,胸更大了。乳头上可能会长出白色的小微粒。

  准妈准爸需知:

  1、警惕宫外孕:进入怀孕第10周,这时的你应该警惕的是:注意是否宫外孕!宫外孕的早期表现是感到下腹一侧有隐痛或酸坠感,妇科检查时会发现子宫增大与妊娠的月份不符合,而且孕早期出现不规则的阴道出血。输卵管破裂时,会有剧烈的下腹疼痛,很快会由于腹腔内大出血导致休克。 如果有发生阴道不规则出血,并伴腹痛等情况,那就得马上到医院去检查了。

  2、孕期阴道炎:这时,随着荷尔蒙的增加,雌激素也急剧增加,这时阴道酸性增大,容易感染念珠菌,如果你出现阴部瘙痒、妇科炎症等各种症状时就需及时处理,建议在医生的指导下使用护理液,千万不能擅自购买,以免买到伪劣产品,影响胎儿健康哦。

  3、妊娠斑:这时,你可能会发现自己身上的胎记、雀斑、新伤痕以及深色的胎痣都会跟随着阴道、子宫颈及阴户颜色的加深而加深。由于内分泌的变化,你的脸上易生出粉刺、蝴蝶斑等,人也比怀孕前憔悴。别担心,这些现象都是十分明显及暂时性的。

  4、远离尼古丁:吸烟对胎儿危害极大,如果你在烟雾弥漫的环境中生活,不仅在呼吸道吸入大量的一氧化碳,而且香烟中的尼古丁还能通过皮肤、胃肠道进入你身体,从而祸及胎儿。因此,除了你自己要绝对戒烟外,还应该避免闻到二手烟。如果准爸爸有抽烟的习惯,那么也尽量保证不要再你面前抽烟。

  5、第一次产前检查:你需要准备做第一次产前检查啦!为了保护你和胎儿的健康,便于医生及早了解你的全面情况和发现潜在的不利于妊娠和分娩的各种因素,受孕后最迟不要超过3个月就应该到医院做第一次产前检查。检查前记得要空腹哦。

  准妈营养

  这个时期碘和甲状腺激素对脑细胞的发育和增生起着决定性的作用,是一生中补碘的最有效时期。补碘不是什么时候都可能提高智力水平的,只有在胎儿和婴幼儿期补充足够的碘,才能使他的智力发育得以正常进行。

  这个时候缺碘对胎儿的影响是很大的,而海产品是很好的选择,那么怎么做?一起来看看推荐的补碘靓汤吧!

  冬瓜海带排骨汤 食材:猪小排400g、海带1根、冬瓜1小块、食盐5g、姜5g、蒜7-8瓣、葱白5g。做法:海带泡软身洗净切成方块。冬瓜去皮洗净切小块。将锅洗净,加入半锅温水和排骨,加入姜片和葱段,大火烧开转小火煨制。汤煨制半小时左右放入海带。再煨20分钟左右加入冬瓜、蒜粒和盐,至冬瓜熟制后即可关火。

  营养小贴士:海带除了含碘之外,其钙质可以帮助血管正常扩张,还有利水的功效,对缓解水肿有一定的帮助。

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